Tendinite? I 5 consigli per farla passare

di L’armonico

Tendinite galoppante? Si sa, in particolare i musicisti sono soggetti alla tendinite; vuoi perché teniamo posizioni particolarmente innaturali per diverso tempo, vuoi perché ci mettiamo del nostro capita di avere delle tendiniti anche piuttosto dolorose. Noi de L’armonico cercheremo di dispensare qualche consiglio per alleviare il dolore e poter ritornare in forma presto. Come sempre,…

Ansia da palcoscenico? 6 modi infallibili per superarla!

di L’armonico

Ansia da palcoscenico, chi non l’ha mai provata?  Sia che dobbiamo parlare in pubblico ad una conferenza, esibirci di fronte ad un pubblico come ad esempio un concerto,  ricevere un premio o sostenere un esame l’ansia è sempre lì che ci tiene compagnia…una compagnia piuttosto difficile da apprezzare. E’ molto importante riuscire a superare o quantomeno controllare l’ansia…